肩こり
>>
このホームページに掲載してあるイラストや記事は熊本リハビリテーション病院に帰属します。無断での二次使用はお控え下さい。
高齢になっても介護なしで、いきいきと輝いていたい。
誰にでも訪れる加齢による体力低下、それを予防し、進行させないために、介護予防リハビリテーション
の根拠に基づいて考えられた体力アップ体操が「長寿きくちゃん体操」です。
テレビで紹介された話題の体操
相談・指導はお電話ではもちろん、スタッフが出向きご支援致します！
熊本県
二本足で立つようになった人間は四六時中、頭の重さを支え
首と肩の筋肉に対して常に大きな負担を掛けています。
負担を掛けることにより疲労し『肩こり』を起こします。
肩や首の筋肉を強くしたりストレッチングをして、頑固な肩こりを
治しましょう。
